Tabagismo: perigo para os pulmões e o coração
- Futuro Comunicação
- 20 de ago.
- 2 min de leitura

Tabagismo: perigo para os pulmões e o coração O cigarro é um dos maiores inimigos da saúde moderna. Apesar de muitas campanhas alertarem sobre seus riscos, ainda hoje o tabagismo está entre as principais causas de doenças graves e mortes evitáveis no Brasil. O problema não afeta apenas os pulmões: fumar também sobrecarrega o coração e os vasos sanguíneos.
Neste artigo, você vai entender como o cigarro prejudica o organismo, quais doenças estão diretamente relacionadas ao tabagismo e por que procurar ajuda médica o quanto antes pode salvar sua vida.
Como o cigarro prejudica a saúde
O tabaco contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, entre elas a nicotina, o monóxido de carbono e o alcatrão. Esses elementos afetam vários órgãos, mas principalmente os sistemas respiratório e cardiovascular.
Nos pulmões: a fumaça destrói os alvéolos pulmonares, diminui a capacidade respiratória e causa inflamação crônica.
No coração e vasos sanguíneos: aumenta a pressão arterial, favorece a formação de placas de gordura nas artérias (aterosclerose) e reduz a oxigenação do sangue.
O resultado é um risco muito maior de desenvolver doenças graves que comprometem a qualidade e a expectativa de vida.
Doenças relacionadas ao tabagismo
Fumar não causa apenas câncer de pulmão, como muitos acreditam. Veja as principais doenças associadas ao cigarro:
1. Doenças cardiovasculares
Infarto agudo do miocárdio
Hipertensão arterial
Acidente vascular cerebral (AVC)
Insuficiência cardíaca
2. Doenças respiratórias
Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC): condição progressiva que causa falta de ar, tosse crônica e limitação das atividades diárias.
Enfisema pulmonar e bronquite crônica.
Maior risco de infecções respiratórias, como pneumonia.
3. Cânceres associados ao tabagismo
Pulmão
Laringe e boca
Esôfago
Bexiga, pâncreas e rins
Benefícios de parar de fumar
Quanto antes a pessoa interrompe o hábito, maiores são os ganhos para a saúde. Alguns efeitos positivos aparecem em poucas horas:
20 minutos: queda da pressão arterial e da frequência cardíaca.
12 horas: o nível de monóxido de carbono no sangue volta ao normal.
2 a 12 semanas: melhora da circulação e da função pulmonar.
1 ano: risco de doença coronariana cai pela metade.
10 anos: o risco de câncer de pulmão é reduzido em até 50%.
Ou seja, nunca é tarde para parar.
Como a Clínica Torácica de Juiz de Fora pode ajudar
Parar de fumar é um desafio, mas não precisa ser feito sozinho. Na Clínica Torácica, você encontra:
Médicos especialistas em pneumologia e cardiologia, que avaliam o impacto do tabagismo no coração e nos pulmões.
Exames completos, como espirometria, radiografias e ecocardiograma.
Acompanhamento personalizado, com estratégias para auxiliar no abandono do cigarro.
👉 Sua saúde merece atenção completa. Com a Clínica Torácica, você tem o suporte necessário para recuperar a qualidade de vida e reduzir os riscos de doenças graves.
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